Een gezonde en vitale organisatie begint bij medewerkers die met plezier en energie hun werk kunnen doen. In de kinderopvang is dat belangrijker dan ooit. Ziekteverzuim heeft niet alleen gevolgen voor medewerkers, maar ook voor collega&#8217;s, kinderen, ouders en de continuïteit van de opvang. Teams moeten extra schakelen, de werkdruk neemt toe en de druk op de organisatie groeit.

Uit cijfers van het CBS blijkt dat 10% van het ziekteverzuim wordt veroorzaakt door psychosociale klachten, overspannenheid en burn-out. Daarnaast laat onderzoek zien dat ongeveer één op de drie verzuimgevallen (deels) werkgerelateerd is. Dat betekent ook dat er kansen zijn om uitval te voorkomen en medewerkers duurzaam inzetbaar te houden.
Als Brancheorganisatie Kinderopvang vinden wij het belangrijk om leden hierbij te ondersteunen. Daarom hebben we op deze pagina kennis, hulpmiddelen en inspirerende voorbeelden verzameld die helpen om werkplezier te vergroten, uitval te voorkomen en duurzame inzetbaarheid te versterken.

Aan de slag met mentaal welzijn 
Mentale gezondheid speelt een belangrijke rol bij duurzame inzetbaarheid. Tijdens onze POKO begin 2026 gingen we samen met Inhealth in op mentaal verzuim, inzetbaarheid en vitaliteit.
De gedeelde presentaties en hulpmiddelen bieden praktische handvatten om:
<ul>
<li>signalen van overbelasting eerder te herkennen;</li>
<li>mentale gezondheid bespreekbaar te maken;</li>
<li>verzuim te voorkomen;</li>
<li>medewerkers duurzaam inzetbaar te houden.</li>
</ul>
<a href="https://kinderopvang.nl/nieuws/terugblik-poko-bijeenkomst-in-gesprek-over-mentaal-verzuim">Bekijk hier de presentaties en tools van Inhealth.</a>
Praktische hulpmiddelen van Kinderopvang Werkt! 
Kinderopvang Werkt! ondersteunt werkgevers én medewerkers met kennis, onderzoeken, trainingen en praktische hulpmiddelen.
Voor werkgevers 
Op de website vind je onder andere:
<ul>
<li>actuele cijfers en onderzoeken over ziekteverzuim;</li>
<li>praktische hulpmiddelen voor verzuimpreventie;</li>
<li>instrumenten om werkdruk bespreekbaar te maken;</li>
<li>inspirerende praktijkvoorbeelden.</li>
</ul>
Daarnaast zijn deze hulpmiddelen interessant:
<ul>
<li><a href="https://www.kinderopvang-werkt.nl/werken-in-kinderopvang/training-kinderopvang-gesprek-voeren-over-vitaliteit-en-verzuim">Training Gesprek voeren over verzuim en vitaliteit</a></li>
<li><a href="https://www.kinderopvang-werkt.nl/aanmelden-campagne-gezond-op-de-groep">Nieuwsbrief Gezond op de groep</a></li>
</ul>
Voor medewerkers 
Ook medewerkers vinden er praktische tips om gezond en energiek te blijven werken.
Denk aan informatie over:
<ul>
<li><a href="https://www.kinderopvang-werkt.nl/werken-in-kinderopvang/blijf-fit-en-vitaal-met-deze-tools-tips-en-oefeningen">fit en vitaal blijven;</a></li>
<li>omgaan met werkdruk;</li>
<li>voldoende herstelmomenten tijdens de werkdag;</li>
<li>praktische hulpmiddelen voor op de werkvloer.</li>
</ul>
<a href="https://www.kinderopvang-werkt.nl/werken-in-kinderopvang/blijf-fit-en-vitaal-met-deze-tools-tips-en-oefeningen">Ga hier naar de website van Kinderopvang-Werkt!</a>

Aan de slag met mentaal welzijn 
Mentale gezondheid speelt een belangrijke rol bij duurzame inzetbaarheid. Tijdens onze POKO begin 2026 gingen we samen met Inhealth in op mentaal verzuim, inzetbaarheid en vitaliteit.
De gedeelde presentaties en hulpmiddelen bieden praktische handvatten om:
<ul>
<li>signalen van overbelasting eerder te herkennen;</li>
<li>mentale gezondheid bespreekbaar te maken;</li>
<li>verzuim te voorkomen;</li>
<li>medewerkers duurzaam inzetbaar te houden.</li>
</ul>

Werk samen aan een gezonde organisatie 
Vitaliteit ontstaat niet vanzelf. Een gezonde organisatie bouw je samen.
Kinderopvang Werkt! biedt hiervoor verschillende hulpmiddelen.
<ul>
<li><a href="https://www.kinderopvang-werkt.nl/vitaliteit-en-veiligheid/riewerkt-kinderopvang">RI&amp;Ewerkt: Lees hier meer</a> 
Breng samen met je medewerkers risico&#8217;s in kaart en werk structureel aan een gezonde en veilige werkomgeving.</li>
<li><a href="https://www.kinderopvang-werkt.nl/sites/fcb_kinderopvang/files/2020-12/Koerskaart%2Bvan%2Bwerkstress%2Bnaar%2Bwerkplezier%2BNL_0.pdf">Koerskaart: van werkstress naar werkplezier</a> 
Een praktisch hulpmiddel om het gesprek te voeren over werkdruk, werkplezier en duurzame inzetbaarheid.</li>
<li><a href="https://www.kinderopvang-werkt.nl/werken-in-kinderopvang/stappenplan-aanpakken-werkdruk">Stappenplan werkdruk aanpakken. </a>Concrete handvatten om werkdruk binnen de organisatie te verminderen.</li>
</ul>
Praktijkvoorbeelden 
Benieuwd hoe andere organisaties hiermee omgaan?
<a href="https://www.kinderopvang-werkt.nl/kind-zelf-laten-lopen-goed-voor-het-kind-en-goed-voor-jou">Lees hier</a> inspirerende praktijkverhalen over vitaliteit, duurzame inzetbaarheid en gezond werken in de kinderopvang. Bijvoorbeeld hoe meer ruimte voor bewegen niet alleen goed is voor kinderen, maar ook bijdraagt aan meer werkplezier voor medewerkers.

<a href="https://kinderopvang.nl/nieuws/terugblik-poko-bijeenkomst-in-gesprek-over-mentaal-verzuim">Bekijk hier de presentaties en tools van Inhealth.</a>
Praktische hulpmiddelen van Kinderopvang Werkt! 
Kinderopvang Werkt! ondersteunt werkgevers én medewerkers met kennis, onderzoeken, trainingen en praktische hulpmiddelen.
Voor werkgevers 
Op de website vind je onder andere:
<ul>
<li>actuele cijfers en onderzoeken over ziekteverzuim;</li>
<li>praktische hulpmiddelen voor verzuimpreventie;</li>
<li>instrumenten om werkdruk bespreekbaar te maken;</li>
<li>inspirerende praktijkvoorbeelden.</li>
</ul>
Daarnaast zijn deze hulpmiddelen interessant:
<ul>
<li><a href="https://www.kinderopvang-werkt.nl/werken-in-kinderopvang/training-kinderopvang-gesprek-voeren-over-vitaliteit-en-verzuim">Training Gesprek voeren over verzuim en vitaliteit</a></li>
<li><a href="https://www.kinderopvang-werkt.nl/aanmelden-campagne-gezond-op-de-groep">Nieuwsbrief Gezond op de groep</a></li>
</ul>
Voor medewerkers 
Ook medewerkers vinden er praktische tips om gezond en energiek te blijven werken.
Denk aan informatie over:
<ul>
<li><a href="https://www.kinderopvang-werkt.nl/werken-in-kinderopvang/blijf-fit-en-vitaal-met-deze-tools-tips-en-oefeningen">fit en vitaal blijven;</a></li>
<li>omgaan met werkdruk;</li>
<li>voldoende herstelmomenten tijdens de werkdag;</li>
<li>praktische hulpmiddelen voor op de werkvloer.</li>
</ul>
<a href="https://www.kinderopvang-werkt.nl/werken-in-kinderopvang/blijf-fit-en-vitaal-met-deze-tools-tips-en-oefeningen">Ga hier naar de website van Kinderopvang-Werkt!</a>

Verzuim & Vitaliteit